Het huwelijk is een van de meest betekenisvolle toewijdingen die twee mensen kunnen maken, maar emotioneel en fysiek verbonden blijven komt niet altijd gemakkelijk. Als je ooit het gevoel hebt gehad dat de vonk is vervaagd of dat je relatie een beetje meer spel, genegenheid of intimiteit zou kunnen gebruiken, ben je niet alleen.

Laten we kijken naar wat de cijfers zeggen over het huwelijksleven in de VS vandaag en wat stellen doen om opnieuw te verbinden.

De staat van het huwelijk in de VS

Het huwelijk is nog steeds zeer levend:

Meer dan 60% van de Amerikaanse volwassenen is op enig moment getrouwd geweest.
Ongeveer 51% van de Amerikaanse volwassenen van 15 jaar en ouder is momenteel getrouwd.
De gemiddelde leeftijd bij eerste huwelijk stijgt: 30,2 voor mannen en 28,6 voor vrouwen.

Aangezien stellen langer wachten om te trouwen, prioriteren velen emotionele compatibiliteit en diepere verbinding, maar zelfs met sterke fundamenten vereisen langdurige relaties inspanning.

De intimiteitskloof: wat stellen echt ervaren

Seks en genegenheid kunnen in de loop van de tijd minder frequent worden, maar de cijfers zijn opvallend:

Ongeveer 15–20% van de getrouwde stellen bevindt zich in wat wordt beschouwd als een seksloos huwelijk (gedefinieerd als minder dan 10 keer per jaar).
Ongeveer 30% van de stellen zegt dat niet-overeenkomende libido's een belangrijke bron van spanning zijn.
Slechts 44% van de getrouwde mensen beschrijft hun seksleven als "zeer bevredigend".

In de loop van de tijd neemt ook de frequentie van intimiteit meestal af:

In het eerste jaar van het huwelijk rapporteren stellen ongeveer 7 keer per maand intiem te zijn.
Tegen jaar 10 daalt dat aantal tot slechts 1–2 keer per maand.

Dit betekent niet dat liefde verloren is, maar het betekent vaak dat stellen hulp nodig hebben om opnieuw ruimte te creëren voor verbinding.

Emotionele afstand is net zo gewoon

Het gaat niet alleen om seks. Veel stellen rapporteren dat ze zich emotioneel niet synchroon voelen, zelfs als ze nog steeds diep om elkaar geven:

1 op de 3 getrouwde mensen zegt dat ze zich minstens soms emotioneel afstandelijk voelen van hun partner.

Veelvoorkomende redenen zijn gebrek aan communicatie, routinevermoeidheid en zich niet gewaardeerd voelen.

Digitale intimiteit neemt toe, maar vertrouwen is de sleutel

Meer stellen wenden zich tot digitale tools om nieuwe soorten intimiteit aan te wakkeren:

75% zegt dat digitale intimiteitstools zoals spellen, begeleide ervaringen of gespreksstarters hen hebben geholpen om open te worden.
Echter, 57% uit zorgen over privacy in apps die te maken hebben met romantische of persoonlijke inhoud.

Daarom zijn privacy, instemming en aanpassing essentieel, vooral in apps ontworpen voor stellen, niet alleenstaanden.

Het goede nieuws: opnieuw verbinden is mogelijk (en leuk)

Deze trends tonen aan dat je niet alleen bent en, nog belangrijker, je bent niet vastgelopen.

Het opnieuw opbouwen van intimiteit vereist geen dramatische veranderingen of ongemakkelijke gesprekken. Soms is alles wat nodig is de juiste duw: een speelse challenge, een betekenisvolle aanraking, of een begeleide ervaring die je helpt elkaar opnieuw te ontdekken.

Een manier om opnieuw te verbinden: probeer een intimiteits-app ontworpen voor stellen

Bij Pikant hebben we een privé, respectvol en speels app gebouwd die toegewijde stellen helpt hun verbinding te verkennen door middel van:

Begeleide intimiteitschallenges op basis van je voorkeuren
Aangepaste omgevingen zoals "Ons Thuis" of "Strandhuis"
Een leuk Love Spinner-spel om genegenheid, verbeelding en vertrouwen te combineren
Een partnerwinkel waar je elkaar kunt belonen met cadeaus die ertoe doen

Geen swipes. Geen vreemden. Alleen betekenisvolle momenten met de persoon van wie je houdt.

Huwelijk in cijfers: wat de statistieken zeggen over intimiteit, tevredenheid en de vonk